Video afspelen
4/5
/5
Verzenden
User Review
0 (0 votes)
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest

Oefeningen voor de bovenbenen

Marleen Tromp demonstreert enkele oefeningen voor versterking van de bovenbeenspieren.
Marleen is dans-/bewegingsdocent bij Artex Kunstenschool Texel en oefentherapeut Mensendieck.
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest

Dit vind je vast ook leuk...

4/5
4/5
Verzenden
User Review
4 (1 vote)
Kan jouw kleintje wel wat afleiding gebruiken? Tijdens de dansles van Rinske kan hij/zij z’n energie kwijt! Deze keer staat de les in het …
4/5
4/5
Verzenden
User Review
3 (1 vote)
Kan jouw kleintje wel wat afleiding gebruiken? Tijdens de dansles van Rinske kan hij/zij z’n energie kwijt! 😉 Doe je mee? Gezellig! Rinske Posthumus …
4/5
4/5
Verzenden
User Review
0 (0 votes)
Charo Bocaranda van KunstForm Velsen geeft een korte oefening voor zowel de plié als de pirouette in moderne dans. …
4/5
4/5
Verzenden
User Review
4 (1 vote)
Kan jouw kleintje wel wat afleiding gebruiken? Tijdens de dansles van Rinske kan hij/zij z’n energie kwijt! Deze les staat in het teken van …
4/5
4/5
Verzenden
User Review
4 (1 vote)
Kan jouw kleintje wel wat afleiding gebruiken? Tijdens de dansles van Rinske kan hij/zij z’n energie kwijt! Deze les staat in het teken van …
/5
/5
Verzenden
User Review
0 (0 votes)
Dansdocent Jason Vayro van NKT heeft een leuke dans challenge om thuis te oefenen: ‘spin the floor’. Lukt het jou om deze move onder …
/5
/5
Verzenden
User Review
0 (0 votes)
Doe de ‘Happy Dance’ met Aisa Lafour en Mena Leila van Artiance, Alkmaar. Wel even de huiskamer aan kant! Veel plezier en fun! …
4/5
4/5
Verzenden
User Review
4 (1 vote)
Kan jouw kleintje wel wat afleiding gebruiken? Tijdens de dansles van Rinske kan hij/zij z’n energie kwijt! In deze les dansen we aan de …
4/5
4/5
Verzenden
User Review
0 (0 votes)
Haal inspiratie en energie uit Afrikaanse culturen! Dansdocent Giovanni van Gom van FluXus geeft je een pittig stuk choreografie op lekkere muziek. In heldere …
/5
/5
Verzenden
User Review
0 (0 votes)
Dansdocente Eszter Triz van FluXus heeft speciaal voor peuters en kleuters een leuke dansles gemaakt rondom het thema Lente. Even lekker je energie kwijt …
5/5
5/5
Verzenden
User Review
4 (1 vote)
Denise laat enkele oefeningen voor je buik, billen en armen zien die je gewoon thuis op een stoel kunt doen. Denise Barhorst is dansdocent …
4/5
4/5
Verzenden
User Review
0 (0 votes)
Je hebt ‘m misschien deze week al op internet voorbij zien komen: de schoenenbalans challenge. Denise Barhorst van Artex Kunstenschool Texel wilde ‘m wel …